Rowy leżą pomiędzy Łebą i Ustką, na zachodniej granicy Słowińskiego Parku Narodowego.
Szerokie piaszczyste plaże, ruchome wydmy, urwiste brzegi z klifami oraz lecznicze właściwości tutejszego mikroklimatu uplasowały Rowy na najwyższych miejscach w rankingu popularności.
O czystości środowiska świadczyć może występowanie wielu gatunków zwierząt i ptaków niespotykanych w innych rejonach kraju.
Dla zachowania najatrakcyjniejszego fragmentu wybrzeża między Rowami a Łebą stworzono Słowiński Park Narodowy - światowy rezerwat biosfery.
Na zachód od Rowów znajdują sie jeziora Gardno i Łebsko.
W Rowach znajdziecie Państwo aptekę, ośrodek zdrowia, informację turystyczną, pola namiotowe i bogatą bazę noclegową, szeroką ofertę handlową i gastronomiczną, wypożyczalnie rowerów, wreszcie port rybacki - gdzie można kupić ryby "prosto z morza".
Amatorzy innych atrakcji poza plażowaniem też znajdą coś dla siebie:
- Szlaki rowerowe ("Trasami Zwiniętych Torów" lub "Krainy w kratę")
- Spływ kajakowy ("Szlak Łupawy")
- Rejsy wycieczkowe kutrami rybackimi
- Baza surfingowa i przystań jachtowa nad jez. Gardno
- Wędkowanie: morskie, rzeczne i na jeziorach
- Piesze wycieczki (po Słowińskim Parku Narodowym, wzdłuż morza, po pobliskich lasach)
- Grzybobrania w przepięknych starych lasach
- Do zwiedzania Rowów i okolic można wypożyczyć rower, hulajnogę lub rykszę.
Zwiedzanie Słupska oddalonego 30 km od Rowów.
Oferta kulturalna - Zamek Książąt Pomorskich – m.in. największe zbiory malarstwa Witkacego w Europie.
Oferta handlowa- Sklepy i Galerie Handlowe Jantar i Słupsk, Auchan, E.Leclerc, Obi, Castorama, i inne.
